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“以為是痔瘡，實際是腸癌”——這種案例在生活中并不少見。 由于直腸癌與痔瘡都可能出現便血癥狀，單從肉眼觀看大便出血顏色并不能達到鑒別疾病的目的。 ...
很多人以為疲憊只是因為過度勞累，殊不知這可能是氣血被“掏空”的征兆。氣血不足，身體老得快 《素問·調經論》中說：“人之所有者，血與氣耳?！薄端?..
今日入伏！高溫、高熱、高濕的天氣要來了！在此期間，人體有“兩怕”不可不防！防寒 伏天人體陽氣在一年中達到頂峰，血管處于擴張狀態，腠理開泄，如果過度貪涼...
睡眠不好的人，做什么事情都沒精神。 為了改善睡眠障礙，很多人苦求助眠之法，殊不知，最簡單有效的助眠法竟是免費的。 愛曬太陽的人睡眠好 ...
生活習慣對身體健康的影響巨大！好習慣能延壽，壞習慣會減壽。 以下這些健康習慣和不良習慣，您都了解嗎？影響壽命的生活習慣缺乏運動 經常不運動...
谷雨過后，夏季就要來了。 民間素有初夏嘗“三鮮”的習俗，這些食物既營養又美味，一定要知道~三 鮮 莧菜 菜身軟滑而味濃，入口甘香，是...
春季是養肝的好時候，但因為每個人的體質不同、生活工作方式有別、性情習慣各有特點，導致肝的功能狀態不同，所以養肝的方法也不能千篇一律。 快看看您適合哪...
立春后，氣溫逐漸回升，人體往往因“上火”導致一些疾病的發生，兒童、青年人、中年人、老年人在春天里身體“上火”所表現出的癥狀不一，要根據“上火”的特點進行分類治療...
從十一月份北方開始供暖以來，由于室外天氣冷，不少人每天在暖暖的室內待著，時間長了，就感到口干舌燥，甚至出現流鼻血、嘴唇干裂出血、燥咳等表現，病菌也易在此時趁虛而...
雞蛋是生活中常見的食品，但許多人不知道——雞蛋黃還是一味中藥。滋補好物雞子黃 雞蛋黃又名雞子黃、雞卵黃，在中醫經典著作《傷寒論》和《金匱要略》中多次...
一個中藥方子要想達到好的療效，煎煮中藥的容器十分重要。 那么，您知道煎藥時應該使用哪種類型的鍋嗎？ 玻璃及金屬器皿不宜使用 金屬器皿一般...
生活中，不少人都有便秘的問題，由此導致的口氣重、面部黃褐斑、痤瘡、膿點四處開花、瘡瘍久不愈合等問題也不少見。 究其原因，這些癥狀與腸中積便有很大關系。...
痔瘡作為一種常見病、多發病，讓眾多的有“痔”之士苦不堪言。 其實，防“痔”策略盡藏衣食住行里，大家記住下列4個錦囊，就能減少痔瘡復發。避辛辣炙煿...
每天白天困頓不止，但是到了晚上反而更精神：有時躺著睡不著，有時睡著了卻常常醒…… 沒錯，您是失眠了！ 失眠不只是睡不著 失眠有幾個判斷標...
伏天已至，持續高溫，人們常開玩笑地說“熱死人了”。 有時候，這真不只是一個玩笑。 多地陸續有人確診熱射病 浙江麗水 7月6日...
《黃帝內經》指出，五色配五味，五味入五臟。 不同顏色的食物，性味歸經不同，養生保健的功效自然也不盡相同。 青色——養肝 青色在五行...
健康體檢的普及，發現自己患“結節”的人越來越多。 理的飲食有助于疾病康復。那么，結節患者該如何忌口呢？ 其實，不同的結節患者證型不盡...
“久”字在我們的日常生活中經常與美好的希望相關聯，月圓人長久、壽命長久等等。 可是，我們的身體卻不那么喜歡“久”，尤其是下面這些，最好避免——久立 ...
春天一到，不少人出現了上火的癥狀，頭痛、目赤、難以入睡等健康問題接踵而至。 怎么辦？ 趕快試試菊花茶吧！春季第一花——菊花 中醫...
春季，萬物復蘇。春生萬物皆可食補，吃對了，就是養生，一整年都身體倍兒棒！春天多吃苦，全年不受苦 春天，這些帶著苦味的菜可以幫助我們清除一冬天積攢的內熱...